אימון זוגי
תקשורת = שיתוף מידע
כמה פעמים קרה לך שהכרת אדם חדש ועטית מסיכות שונות ומגוונות והצגת מישהי אחרת ?
האם זה עובד לאורך זמן? כמה אנרגיה הלכה לאיבוד? האם זה כדאי?
כמה פעמים קרה לך שהתאמת את עצמך לאדם שמולך או לסיטואציה וחשת תסכול בדיעבד או בו בזמן שזה קרה?
תחילתה של זוגיות היא קודם בהכרה שאנשים שונים זה מזה. מדובר בתחילתה של הכרות בין שני אנשים חדשים בעלי צרכים, רצונות, דעות ותקשורת אחרים. ערכים כהקשבה, כנות, יצירתיות, הבנה, קבלה, נתינה, המהווים בסיס טוב לתקשורת איכותית וטובה, הכרחיים ביצירת הקשר הראשוני.
הקשבה איכותית לאדם היושב מולך חיונית מיד בהכרות, השתדלי להקשיב מבלי להתפרץ אל דברי האחר,
המלצה חמה לתרגול הקשבה איכותית:
בחרו 5 אנשים קרובים וחשובים לכם בחיים ונהלו איתם שיחה פנים מול פנים, במהלך השיחה
שקפו להם שהם יקרים לכם והשיחות עימם חשובות. בקשו מהם פידבק חזרה בנוגע להיותכם קשובים,
השרות הזה הוא חינמי, מקרב ומרגש, בכדי שתהיה לכם תמונה לגבי עצמכם.