סליחה 

מתי סלחת לעצמך לאחרונה?

מתי סלחת על דברים בבטן שנמנעת מלשחרר?

סליחה = תהליך שכלי, רגשי או רוחני שבו אדם חדל מלחוש עלבון או כעס כלפי אדם אחר
על מעשה שהוא ראה בו פגיעה, מחלוקת או שגיאה. 

הרהרי רגע בחייך עם הסתכלות פנימה ושאלי את עצמך -
מה המחיר שאת משלמת כאשר ישנו כעס או תחושת עלבון?
הרי התחושות הרעות שמלוות אותך בבטן גורמות לך להוציא המון אנרגיה,
מובילות לתסכול שבגינו את משלמת מחיר יקר של תקיעות וחוסר עשיה.
חשוב לשחרר את הכעס והתיעוב העצמי שעוצרים אותך מלהמשיך הלאה מהמשבר או התסכול,
כדי להגיע להגשמה עצמית ולמימוש.
 

את חשובה!

סליחה לעצמך ולסובבים אותך, תוכל להרגיע אותך, להפחית דאגות, תוכלי להתמקד בעשייה למען עצמך,
ללמוד לאהוב את עצמך, להיות קשובה לרצונותיך ולאחרים.
וכן, להאמין בעצמך מבלי לרצות אף אחד מסביבך, לחיות ולפעול בדרכך היחודית.

 

אז קח נשימה עמוקה למחשבה טובה וסלחי לעצמך וליקיריך,

כפרות וסליחות הן חלק מחיינו ולא רק ביום הכיפור, זכרי שכבוד וחסד הדדיים חשובים תמיד.

פגשתי את דינה לפני 7 שנים לתהליך ארוך ופורה של  כמעט 4 שנים .
התחברתי מאוד לגישה ולדרך בה פירקנו את חיי לגורמים בצורה בונה וממנה לשאול שאלות גדולות,  ודרך זה להבין אותם ולהבין את עצמי, לדרוש דברים בצורה בונה ומפרה ולבנות לעצמי את חיי בלי לוותר לעצמי ולגמד את עצמי או להתאים את עצמי כי זה נח . 
חייבת לציין שגם לאחר "הפרידה"  (אני מדגישה שגם אם נפרדנו זה ממש לא מרגיש כך) למרות אתגרים לא פשוטים בדרך, בתקווה הכל ניתן לפתרון בתמיכה .
אני מאושרת ועל ההרגשה הזו אודה לדינה תמיד .
אמליץ ואמשיך להמליץ לכולם לעבור תהליך עם דינה .  

—  טלי כהן

"

055-6671071

Hod Hasharon, Israel

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

©2017 BY דינה בראל- מאמנת אישית עסקית. PROUDLY CREATED WITH WIX.COM

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now